我院开展心理委员培训活动，助力校园心理健康守护

日期：2024.12.10

11月25日和12月2日，我院分别在金新校区和北山湾校区举行了全校心理委员培训活动。活动旨在强化校园心理健康防线，提升我院心理委员的专业素养与服务能力，为同学们的心理健康保驾护航。

11月25日，金新校区的培训在教学楼和篮球场展开。活动伊始，由学生工作部学生管理科科长胡婷开场，她向同学们介绍本次培训的流程与内容，让心理委员好好学习，后续能配合班主任开展各项工作。紧接着，学生工作部的专职心理老师何心怡就常见心理问题的识别，心理调适的实用方法、心理委员应承担的职责及工作中应秉持的原则等四个方面向同学们开展心理健康知识科普培训，帮助心理委员进一步了解自己的心理健康工作内容。

理论学习结束后，全体心理委员移步篮球场参加趣味盎然的互动破冰环节。“桃花朵朵开”“一元五角” 等游戏迅速点燃现场氛围，同学们在欢声笑语中拉近彼此距离。大家手拉手、围成圈，一边奔跑嬉戏，一边按规则组队，操场上回荡着青春的呼喊与笑声，团队凝聚力也在游戏互动中悄然生根。

12月2日，北山湾校区的培训活动在体育馆活力开启。同样由胡婷科长先为心理委员梳理培训流程与关键内容。随后，专职心理老师陈玮昕向同学们讲解心理委员的职责，心理委员围坐成一圈，了解到心理委员的“心灵桥梁” 的重要作用。在陈玮昕老师与心理委员们的积极互动、提问中，心理委员逐渐明确自己的工作方向。

培训后，同样安排了好玩且互动性强的 “桃花朵朵开”、“一元五角” 等游戏。一时间，体育馆内热闹非凡，同学们热情高涨，在游戏协作中增进友谊，化解初次相识的拘谨，也为后续携手守护班级心理健康筑牢团队基础。

两场培训活动结束后，心理委员们纷纷表示收获颇丰，不仅充实了心理健康知识储备，更明晰自身职责，还在互动中结识志同道合伙伴，增强团队协作默契。

健康管理学院2024级G5幼儿教育1班翁燕妮此次心理委员培训让我收获颇丰。老师的讲解让我对心理健康更有了更深入的了解，以及深刻认识到心理健康的重要性，了解到如何在同学间提供适当的心理支持，尤其是在情绪管理和沟通技巧方面的学习，对我未来担任心理委员将发挥重要作用。而游戏环节，更是通过互动体验，让我学会了如何通过轻松的活动拉近与同学的距离，如何在轻松愉快的氛围中引导他人表达情感，减轻与缓解压力。这次培训提升了我的心理健康知识水平。我将以此为契机，努力成为一名优秀的心理委员，为同学们的健康成长贡献力量。

交通运输学院2022级G5新能源汽车检测与维修1班姚荣斌说到：“在参与本学期的全体心理委员培训活动中，我深刻体会到了心理健康的重要性。在师生问答环节中，老师说的身为班级心理委员的职责让我深有感触。我认为一名合格的心理委员应该做到助人、自助、互助，要多站在同学的立场考虑问题。通过活动的游戏互动环节，我明白了如何与他人进行团队协作，我学会了如何在团队中发挥自己的优势，同时尊重和欣赏他人，我们共同完成任务，相互了解认识，共同面对挑战。我深刻体会到了团队协作的力量，不仅学会了如何更好的认识自己，还学会了如何在团队中发挥自己的作用。”

智能制造学院2024级J4机电一体化技术（电气方向）班许秋文说到，“在这次全体心理委员培训活动中，老师强调了作为心理委员的重要性和责任，同时通过不同的互动游戏，例如桃花朵朵开、一元五角等，用不停打乱重组的方式让我们认识各班心理委员，调动各同学的积极性，促进各二级学院不同班级心理委员的交流。作为24级的新生，第一次参加学院的全体心理委员培训活动，收获了很多，我认识到了自己的不足，也认识到自己的责任，知道了自己应该怎么样来更好的帮助同学。”

接下来，学院还将持续开展此类培训，探索更多心理健康教育形式与活动，全方位提升心理委员的能力，打造温暖、和谐、健康校园心理环境，让心理健康理念在校园蔚然成风，为学子成长成才铺就坚实心理基石。