心理健康活动月 | 现代服务学院共赴心“市”，暖心收官！

日期：2025.06.09

5月20日下午，现代服务学院体育馆热闹非凡，第十五届广东省技工院校心理健康活动月特色项目「共赴心市”，愈见生活」圆满落幕。本次活动以“美好生活市集”为载体，通过沉浸式体验、趣味互动与艺术创作，为全体学生打造了一场心灵疗愈之旅，吸引了数百名师生踊跃参与。

市集围绕“互动体验”“知识科普”“创意工坊”三大主题区展开，共设10个特色摊位，三大主题区将心理健康教育与趣味实践深度融合，让学生在轻松的氛围中探索自我、传递温暖，解锁心灵能量。

    在第一个主题区——互动体验区内，我们设置了心情射手、诗光碎片、心“瓶”气和、‌心“晴”KTV‌等四个互动体验项目。

   心情射手展区，主要结合游戏、物理宣泄、积极暗示和声音疗愈，为学生们营造了一个充满创意又富有疗愈效果的情绪出口，学生手持玩具枪击破“烦恼气球”，收获正能量纸条，用朗朗读声驱散阴霾；诗光碎片文字游戏展区，则以精妙的意象与互动，激活了古老诗词的当代治愈能量，通过拼贴诗词碎片，点亮心灵光芒，感受文字疗愈的力量，是一次温柔而深邃的心灵疗愈之旅；心“瓶”气和展区，以指尖的平衡，唤醒内心的宁静，借水波的止息，映照情绪的归位，不仅是一次物理平衡的挑战，更是一场精妙的身心调谐实验；‌心“晴”KTV‌展区，则是以声波为扫帚，清空情绪角落，借甜意为灯塔，照亮心境转晴，巧妙地将音乐宣泄、即时奖励与情绪转化融为一体，在歌声飞扬中释放压力。师生们通过现场互动体验，释放情绪，传递快乐。‌

‌   第二个主题区是知识科普区。设置了心糖蜜语、格心格意两个展区，这个展区主要让师生可以现场倾诉心事，达到疗愈心灵的效果‌。

心糖蜜语展区，以纸为舟，载沉重心事悄然靠岸，以糖为钥，匿名写下心事换取糖果，让“树洞信箱”成为情绪的避风港；格心格意展区，用简单的怀旧游戏，提供移动式情绪健身房，以脚尖丈量心路，利用跳格子固有的空间感、规则性与身体律动，将抽象的心理调适转化为可触、可玩、可感的生动实践，在游戏中激活积极心态。

‌    第三个主题区是创意工坊区，主要包括曼心•涂沙、‌心“饰”蛋糕和心花怒放标本室，通过指尖艺术对话内心‌世界。

曼心•涂沙‌展区主要是以沙为墨，借圆为镜，静观彩砂坠落的轨迹，慢绘曼陀罗沙画，在色彩流动中静心冥想；心“饰”蛋糕展区，以奶油为语，借甜点为镜，邀请参与者将无形的心绪，灌注于制作作品，让心事化为甜蜜的艺术品；心花怒放标本室‌展区，以花瓣为纸，借压花为术，邀请参与者制作干花书签，封存美好记忆，定格心灵治愈瞬间。‌

本次活动不仅为师生提供了纾解压力、建立联结的平台，更传递了“积极生活、向阳而生”的理念。现代服务学院院长刘志增表示：“我们要密切关注同学在面对困难和挑战时的抗压能力，希望同学们通过活动能学会在面对困难时勇于接受挑战，团结协作，乐观、快乐且自信的面对校园生活。”

未来，现代服务学院还将继续探索多元化心理健康教育模式，为学生的成长保驾护航。